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低钠盐就是送命盐吗？
2018-07-05 |
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健康
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####谣言内容： 急诊的高钾血症越来越多，追问病史，许多人都是用的低钠盐。肾脏科医生天天讲，就买最便宜的雪花盐，不能买低钠盐，低钠盐就是高钾盐，是送命盐…… ####辟谣： 荒唐，低钠盐对绝大多数人都是有益的，只是不适用于少部分人  我国绝大多数人的膳食结构是高钠、低钾，这对于预防高血压等心血管疾病非常不利。 跟普通盐相比，低钠盐中 10%～35% 的钠被钾代替了。同样加一勺盐，钠比其他的盐要低，当然对少吃钠有帮助了，而且还能稍稍提高一点点饮食中的钾含量，对抗钠升血压的作用，对于高血压患者，更是额外获益。 低钠盐对大部分人的健康，是有益的。仅仅因为少部分人，就把它定义为「送命盐」，让所有人不吃低钠盐，非常荒唐。 但低钠盐不适用于肾功能障碍者。高温作业者或重体力工作者等出汗较多的人要慎重选用低钠盐。服用螺内酯等保钾药物的人，吃低钠盐前也要先咨询下医生。
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