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父母频繁吵架不仅会影响孩子身心健康，这种影响，甚至代代相传

2018-05-18 | 英国那点事儿婚姻家庭

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我们都知道，父母吵架，对孩子是有很大影响的。但是究竟有多大的影响，会影响孩子哪些方面，可能大多数父母都没深究过。

父母的关系，对孩子的身心健康有很大的影响，甚至还有可能会影响到他们的心理健康，学业表现，以及未来的人际关系。

虽然大多数情况下，父母之间的争论对孩子的负面影响还算小，但当父母情绪失控，开始大吵大闹，或者是长期进行冷战，那么对孩子带来的负面影响就会升级。

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国际上有很多研究者专门对此进行了研究。他们发现，就算是6个月大的婴儿，当父母在他们旁边大吵时，他们的心跳也会加速，体内的压力荷尔蒙也会开始释放。

父母长期争吵，根据孩子的年龄不同，也会产生不同的影响。对婴儿来说，这可能会让他们产生睡眠障碍，影响到早期的大脑发育。

对上小学的孩子来说，这可能会让他们感觉抑郁，从而影响到他们的学习。对更大一点的孩子来说，父母关系不和睦，随之给孩子带来缺乏安全感，自卑，缺乏爱。

青春期孩子个性会变得极端，部分孩子会选择沉默，拒绝沟通；也有些孩子会变得性格暴躁，没有耐心。恐慌、迷惘、逃避的心理状态伴随孩子成长，这违背了父母想要把最好的东西都给孩子的初衷。

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很多时候，夫妻关系破裂，谁也不愿意付出代价的改善关系，张口用“离婚”两个字堵对方的嘴…

不过，现在一些研究者认为，

有时候，离婚给孩子带来的阴影，不是离婚本身，而是离婚前后，以及离婚过程中，父母无休止得争吵伤害了孩子。

过去，也有很多人认为，基因才是决定孩子是否会出现焦虑，抑郁，心理障碍等问题的关键，这当然是有道理的，不过，其实家庭环境的影响也非常大。

如果孩子本身带有心理健康问题的潜在基因。那么，不管孩子是不是父母亲生的，良好的家庭关系会改善他的心理状态，恶劣的家庭关系则会恶化他的心理问题。

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那么，父母究竟该怎么做呢？

首先，父母需要知道，在家庭生活中，不赞成彼此，或者争辩都是正常的。只是，如果这种冲突太频繁，太激烈，而且无法得到解决，那往往就会影响到孩子。

尤其是当争论的焦点是关于孩子的时候，孩子心里会觉得，父母的争吵都是自己的错。

更可怕的是，这种恶劣的家庭关系是会代代相传的。孩子生活在一个充满争吵，冷漠的家庭环境中，他将来自己组建的家庭，可能也会变成这样。

研究者发现，其实孩子在2岁，甚至更小的时候，就会非常敏感得观察到父母的争吵，然后根据过去的经验，他们会判断争吵会不会升级，会不会影响到自己，会不会影响到自己家的稳定性，会不会影响到自己和父母的关系。

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同时，男孩和女孩在面对父母争吵时的反应是不同的，女孩可能更多的是会产生情感障碍，而男孩可能会产生行为障碍。

父母之间的关系，还会影响到孩子和亲戚，兄弟姐妹，朋友，其他成人之间的关系，而这些关系都会对一个孩子长期的身心健康产生重要影响。

最后，给父母们点建议，夫妻之间有争论是很正常的事情，在争论的过程中，如果夫妻双方能心平气和得跟对方解释，化解冲突。这对孩子是有积极影响的。

孩子也可以从父母解决争论的过程中，学会如何控制自己的情绪。将来，这种积极的影响，会让他们在学校，在社会，甚至自己的婚姻中都有更积极的心态。

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