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警惕！孩子沉迷玩手机易致脊柱侧弯(图)

2018-07-02 | 南方都市报青少年

![](https://cms.chuwo.com/upload/editor/20180702/SK1hF4tqvx.jpg)

龙华新区近期对35所学校的7800多名在校中小学生进行脊柱侧弯流行病学调查，检查出240名学生有不同程度的脊柱侧弯。负责此项调查工作的龙华新区人民医院脊柱外科主任张昊呼吁，家长和校方应给予足够的重视。

不少学生刻意掩饰脊柱侧弯

今年3月以来，新区人民医院脊柱外科牵头对辖区35所中小学校的7800名学生进行第一阶段筛查，240名学生被检查出不同程度的脊柱侧弯，其中女生多于男生。

由于青少年正处于青春发育期，懵懂害羞，不少学生刻意掩饰脊柱侧弯早期征兆带来的体形改变，很多家长直到接到学校和医院通知才知晓孩子的病情。

医生介绍，脊柱侧弯是脊柱正面偏移中线的一种三维畸形，是青少年最常见的畸形。轻度的脊柱侧凸通常没有明显不适，外观上也看不到明显的躯体畸形，患儿自行矫正即可。

较重的脊柱侧凸则会影响婴幼儿及青少年的生长发育，使身体变形，严重者可以影响心肺功能，甚至累及脊髓，造成瘫痪。

目前我们检查出的240多名青少年都属于中轻度的脊柱侧弯，这应引起家长对孩子脊柱侧弯问题的高度重视。

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因长期低头玩手机致侧弯

青少年脊柱弹性好，可塑性强，背负沉重的书包、桌椅高度不合适、运动量太少或者长期不良姿势如低头玩手机、电脑等都会使脊柱扭曲变形。

除了佩戴矫正支具外，发生脊柱侧弯的青少年应注意加强肌肉锻炼，以增强肌肉对脊柱的保护作用。张昊建议，脊柱侧弯患儿应选择对称性运动，如蛙泳、仰卧起坐、俯卧撑等，以利于保持肌肉的对称性平衡。相反，应避免做非对称性运动，如打羽毛球、乒乓球等。

青少年平均发病率为6%

据悉，对于脊柱侧弯早期发现，且侧凸小于40度，通过形体训练和部分简单支具控制3年左右，95%以上的患者都可获得病情逆转，保留正常人一样的脊柱功能。但一旦超过40度，就会造成不可逆转的畸形，只能通过手术矫正。

鉴于早期发现具有重大的社会和经济效益，广东省卫生部门与省内多家医院启动了联合脊柱侧弯学校筛查项目，深圳市二医院负责深圳地区的筛查工作。

记者了解到，该院准备筛查深圳15所原特区内学校的初二到高一学生12万人，这一年龄段恰好是此病的高发年龄，70%到80%的患者是10到15岁的青少年。目前已筛查了3万多人，平均发病率为6%，证明家长应该对此病引起足够的重视。

如何预防？

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警惕孩子弯腰现“剃刀背”

专家指出，此病初期较为隐蔽，家长可以用观察外观等初步测试法发现一些异常。比如说看看孩子站立时双肩是否平衡，肩胛骨是否左右对称，骨盆是否出现倾斜。另外，让孩子弯腰，看看他的肩胛骨有没有隆起，如果侧弯超过30°，就会出现明显的一高一低的“剃刀背”。
![](https://cms.chuwo.com/upload/editor/20180702/SK1hF4tqvx.jpg)

专家还提醒家长，一旦出现上述问题，应该立即带孩子前往医院专科检查，确诊后应该及时介入治疗。“任何一种治疗手段都必须每半年随诊，以便能够在最早期逆转病情。”

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