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暑期“大作战”，如何防止孩子沉迷手机游戏？

2018-08-20 | BTV北京客青少年

一位在新西兰陪伴儿子读书的妈妈曾经在我们的节目中提到，有一天儿子突然问她“王昭君”是谁？“荆轲”又是谁？这位妈妈问过之后才知道，儿子根本不是在温习中国历史，“王昭君”和“荆轲”都是热门手游《王者荣耀》里的角色。
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7月18日，腾讯宣布，《王者荣耀》“健康系统”新功能正式上线。每日21:00至次日8:00，12周岁及以下未成年用户，将无法登陆游戏，已在线的用户将会收到系统提示并被下线。

《王者荣耀》游戏制作人李旻曾发出一封公开信：有人沉迷就来怪罪游戏，“我们觉得很委屈”。

家长也感觉很委屈，暑期到了，本来盼望能让孩子度过一个健康的暑假，现在要跟各种手机游戏“大作战”——游戏技术性的监控措施，并不能解决孩子沉迷游戏的根本问题。

##如何防止孩子沉迷手机游戏？

这是纽约摄影师Eric Pickersgill的一组作品。他通过拿走拍摄者手机的方式，提醒大家低头看手机让你错过了生命中多少精彩的瞬间。一家人彼此并不交流，反而各看各的手机，这个是一件悲哀的事情。

孩子沉迷手机游戏，父母首先要做的不是怒怼游戏运营方，解决问题的钥匙其实不在运营方，只在父母手里。
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####和孩子在一起时，尽量不要玩手机

如果父母自身就有“手机依赖症”，和孩子在一起的时间也拿着手机这里划一划、那里按一按。孩子耳濡目染，就会产生好奇心。

Eric Pickersgill的摄影作品里，父母和孩子一起玩手机，谁也不搭理谁。产生这样情景的根源，还是父母自身把手机的吸引力放在第一位，把跟孩子交流放到第二位。孩子的模仿能力非常强，用不了多久，孩子就会用跟父母一样的姿势，一样的表情，用手机来打发时间。

所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用非常重要。

####手机不能代替父母陪伴孩子

父母为什么给孩子手机？一位父亲给出这样的答案。

父母因为工作太忙，所以选择给孩子手机，让他们可以自己找到乐趣。这样看起来似乎解放了父母，似乎也娱乐了孩子，但是结果呢？

无论是孩子盗刷父亲信用卡做游戏消费，还是孩子沉迷游戏跳楼示威，这些暑期发生的事件都在提醒父母，数码产品一定要在父母可掌控的前提下使用，单纯依赖电子产品来解决“带孩子”难题，后果可能很严重。

沉迷手机游戏除了影响孩子健康，影响学习成绩之外，另一个负面影响在于家庭关系，如果孩子宁愿玩游戏也不肯跟父母做情感交流，这样的氛围无疑是有问题的。

暑期是培养亲子关系的最佳时机，在工作之余，安排出来充足的和孩子在一起的时光，好好地陪伴孩子。做一次长途旅行，看一场电影，一起逛街散步，父母为孩子安排健康愉快的暑期时间表，或许是戒掉孩子沉迷游戏的最理想途径。
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####巧妙利用手机，给孩子成长助力

数码产品对育儿来说就是洪水猛兽吗？必须给孩子设一条红线，几岁之前不得接触数码产品吗？

BTV北京客的嘉宾，《拼娃》一书的作者张捷曾经给出非常好的建议，小编在这里跟家长们分享他的经验。

首先，数码产品并不可怕，数码产品里的一些益智游戏对孩子的智力开发有帮助。家长可以为孩子选择性的挑选游戏，开发孩子的兴趣和潜能。

其次，孩子每天玩游戏的时间和时长应该是有限制的。一旦为游戏时间确立了规则，这个规则就不可以打破。这样的规定除了防止孩子沉迷游戏，还能培养他诚实守信的品质。

最后，也是最重要的一点，要从小就为孩子培养良好的习惯。在张捷爸爸看来，沉迷游戏是一种习惯，不沉迷游戏也是一种习惯。这样的习惯是需要父母下功夫培养的。

如何培养孩子不沉迷游戏的习惯？这需要全家的努力和配合。比如说，孩子正在玩游戏，但是到了吃饭的时间，有的家长就会任由孩子先玩，玩够了再来吃饭，或者干脆一手拿手机一手拿筷子，边玩边吃。

这样就有可能导致孩子沉迷游戏这种不良习惯。无论孩子是不是正玩在兴头上，到了吃饭的时间，就必须吃饭。对于手机游戏这种娱乐，要教育和引导孩子可以做到随时放下。放下手机去吃饭，这个看起来很普通的动作，对孩子的习惯养成来说却非常重要。因为好的习惯，会伴随孩子一生。

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